纸杯子团建小游戏玩法大揭秘

想让团队在午休时笑成一片，纸杯子团建小游戏是个不二选择。下面聊聊如何玩得又快又刺激，保证现场人气爆棚。

先说主线，简单到底：给每位同事一只纸杯，随着音乐播放要求他们把杯子叠到最高。搭建过程里最关键是“枕头式翻滚”。把双手放在杯口的中心点，双手向后压，然后让整个身体跟着“翻滚”向上抬升。每人只需几秒就能把三层杯子堆到天花板边缘，引发现场热烈掌声。

有个高级技巧：叫“桥牌旋转”。把自己的纸杯背面贴上奶油小纸片，给它一点抛光。这次不只是叠，大家必须在三分钟内完成一次 360 度旋转，然后再把杯子稳稳放下。多练几次后，操作几乎像舞蹈，整个办公室变成了纸杯舞厅。

套路多多，还得讲“茶泡泡”。在同样的时间段内，各组要把相同数量的纸杯插入一个小盆中，再用呼啦圈包裹。每个团队要抢夺谁的呼啦圈顺利滑进去，而不是破坏对方的构造。最终得分最高的团队得到“杯杯无忧”勋章。

这是一个后期升级版，叫“纸杯射击”。先切几片纸杯，让其成不同长短。每位成员手持喷雾水壶，对准堆好的纸杯，若杯子在被喷雾后能碰碎一次以上，就算赢。要注意力度与距离，过硬或过软都会损失分数，一到底技术与心理兼备。

教你如何把纸杯变成“密室逃脱”。先在纸杯里塞纸条，纸条写了谜题，团队成员必须在限定时间内解开所有谜题才能从纸杯里夺到“钥匙”。这项技巧需要每个人把自己的笔记本装进纸杯，形成团队所有信息共享。适合想试试脑力与手速搭档的团队。

下面给大家一条隐藏小技巧：把杯子边缘撕成细条，做成“纸杯轨道”。让大家把纸杯沿着轨道滚动，如果能打卡到特定点，则获得加分。运用优秀团队成员的手速与协调就能靠三次打卡得到满分。

为了省时省力，另推荐“倒杯挑战”。将自己的纸杯倒扣，再让团队成员在十秒内把杯子翻正，谁最快谁得分。操作简便，但能律令效率的同时调动团队的紧迫感。

大家在玩的时候，用“哨声”。有人在记录态度，用手机拍摄，随后上传社群。要注意的是，必须把镜头聚焦在杯子叠高的瞬间并且加上音响特效，才能BT级真实感。

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而在这过程中，团队成员也会遇到“硬度战”。桌面上敲碗边的纸杯被弹来弹去，谁拿到最硬的杯子就能先赢。那种吃惊“这杯子还挺挺好的！”的瞬间，往往直接把共同处向更深层的相互信任推进。