劈山大师铁砂掌多少集,少林寺有哪些武功?
劈山大师铁砂掌多少集,少林寺有哪些武功?
1、据《少林拳谱》记载，少林寺原有三十六硬功、三十六柔功，又称三十六外功、三十六内功，均在少林门中秘传，但无详细文学记载。现在所说的“少林七十二艺”通常被认为是少林功夫的总称，与“擂台”、“机关木人”等常在传说和近代的武侠小说中被称作神功。
少林罗汉拳是少林寺的代表性拳术之一，其特点是注重技击，结构严谨，功架规整，风格古朴大方，动作连贯流畅。 光明拳是一路历史悠久的少林拳术，强调以逸待劳，以静制动，利用虚实变化来先发制人。它的技法主要体现在攻击为主，攻防结合，以及跌打兼顾的实战风格。
少林童子功：少林各项高深武功的基础，亦有对敌招式。6少林铁帚功：看门弟子扫地时练的武功。这也是少林绝艺？别小看打杂的弟子，少林寺藏龙卧虎，曾有扫地的老和尚沉叶和尚成为当时寺中第一高手呢！6如意缩骨功：少林弟子能够逃脱捆绑，遇难化险，全靠这套功夫。
少林长拳、达摩剑、伏虎拳、大洪拳、金刚拳和少林棍法。不过，少林功夫的代表，最强的武功则是少林功夫的核心——少林拳法。少林拳法是少林寺养成的特殊拳法，其拳法有极高的含金量，不仅需要功夫精湛，还需要长时间的艰苦训练和修身养性。因此，少林拳法被广泛认为是少林功夫中最强大最精湛的武功之一。
通过长期的击打训练，增加拳头尤其拳面的骨密度以及老茧，最明显的是拳头握起后，拳面的骨节变得混元，并且增大，有老茧，原来中指的凸出部分也会和其他骨节一样高。
每天不断地用拳做俯卧撑，不断地挥拳，直拳，摆拳，盖拳，反手拳的这些基本都要挥拳回到成自然反应。如果只是练手臂力量，和你同样体重的人能很好地控制呼吸，注意摆腰，他能打出力量比你大一倍的拳。所以呼吸和腰甚至比增强手臂力量还重要。
兄弟，这个，最好的办法就是自残。包括泰拳的铁膝盖锻炼方法，包括中国的武术，最好也是最直接的锻炼方法就是强烈刺激。不断用膝盖撞击硬物。然后让身体自身的修复功能不断加强受刺激的部位，时间长了以后非常强悍。道理都是一样的。包括铁砂掌等等一类的工夫差不多都是一个道理锻炼的。要肯吃苦啊。
提升手腕力量的方法：徒手练习：俯卧撑：俯卧撑不仅可以锻炼手臂和胸肌，在手臂弯曲的同时，手腕的力量也会得到增强。这是锻炼握力和腕力的第一步，在这一环节上坚持的时间越长效果会越好。注意量力而行，不要一味死撑，做到胳膊发酸就差不多了。
少林鸳鸯枕：特殊的暗器功夫。菩提院专研。6少林童子功：少林各项高深武功的基础，亦有对敌招式。6少林铁帚功：看门***扫地时练的武功。
少林罗汉拳是少林寺的代表性拳术之一，其特点是注重技击，结构严谨，功架规整，风格古朴大方，动作连贯流畅。 光明拳是一路历史悠久的少林拳术，强调以逸待劳，以静制动，利用虚实变化来先发制人。它的技法主要体现在攻击为主，攻防结合，以及跌打兼顾的实战风格。
少林武术分为基本功、拳术套路、器械套路（暗器）、软硬功、医药学伤科等。少林拳主要包括有少林五祖拳、少林罗汉拳、少林脱战拳、少林十字拳、侠拳、大红拳、小红拳、昭阳拳、炮拳（炮捶）、圆功禅拳、少林破壁散招、心意把、黑虎拳、二郎拳等，对练的拳术套路还有出名的少林十三抓等。
少林长拳、达摩剑、伏虎拳、大洪拳、金刚拳和少林棍法。不过，少林功夫的代表，最强的武功则是少林功夫的核心——少林拳法。少林拳法是少林寺养成的特殊拳法，其拳法有极高的含金量，不仅需要功夫精湛，还需要长时间的艰苦训练和修身养性。因此，少林拳法被广泛认为是少林功夫中最强大最精湛的武功之一。
棍术：猿猴棍、风火棍、齐眉棍、大杆子、旗门棍、小夜叉棍、大夜叉棍、少林棍、排棍、穿梭棍、六合杆、破棍十二路等。枪术：十三枪、本十一名枪、六路花枪、三十一名暴花枪、十八枪、枪对枪、六合枪、三十六枪破法对练、二十一名枪对刺等。
大洪拳 大洪拳是一种中国传统拳法。据传一说来自于宋太祖赵匡胤（赵二君）习练的拳术六步架，一说上古伏羲遗之，尧王则之，老子继之，是少林武功的基础拳。凡练少林拳术、器械、短打、技击者，都从大洪拳起手，故素有“洪拳为诸艺之源”之称。
