7岁专注力的训练游戏(舒尔特方格游戏)
7岁专注力的训练游戏(舒尔特方格游戏)
1、专注力训练9个小游戏 静止乒乓球训练（3～8岁）让孩子将乒乓球拍保持水平状态，把乒乓球至于球拍中央，保持球拍平稳，球不落地，若球有滚动，孩子可以微调球拍。
1、玩乒乓球干扰注意游戏。 本来一个人要保持注意力高度集中就不容易，如果旁边再有人进 行干扰，你会觉得更难以集中注意。
2、很多幼儿园喜欢让孩子玩夹豆子的游戏，不但可以锻炼宝宝的手眼协调能力和手部力量，还能训练宝宝用筷子。
3、专注力训练9个小游戏 静止乒乓球训练（3～8岁）让孩子将乒乓球拍保持水平状态，把乒乓球至于球拍中央，保持球拍平稳，球不落地，若球有滚动，孩子可以微调球拍。
4、游戏玩法：把每组四位数字读两遍，第一遍完整读出，第二遍读时漏掉一个数字，让孩子在听完之后说出漏掉的数字。通过此项训练，可以锻炼孩子听觉集中的能力，提升孩子的注意力。
5、这游戏可锻炼注意力高度集中和反应能力。（3）反口令游戏 爸爸或者妈妈说一个口令，孩子按照这个口令做出相反的动作。例如爸爸说：向前一步走，那孩子就要向后退一步。
叫舒尔特方格。舒尔特方格，在一张方形卡片上画上 1cm*1cm 的 25 个方格，格子内任意填写上阿拉伯数字 1 ~ 25 等共 25 个数字。
这是一个叫做“4游戏”的游戏，它由四名玩家组成，并按4的顺序进行。每个玩家需要在自己的轮到的时候出牌，当任何一方的牌数等于或者大于4的时候，他们都会得到点数。
这个首先得清楚1~30这些数里面的3的倍数，这个很好记：11122230。
/ 巧填奇数阶幻方（魔方阵） 什么叫幻方？（通俗点说）把一些有规律的数填在纵横格数都相等的正方形图内，使每一行、每一列和每一条对角线上各个数之和都相等。这样的方阵图叫做幻方。
秒以内优秀；26秒以内属于平均线；36秒则需要继续努力哦。
舒尔特表格的评价标准 7~12岁年龄组，26秒以上优秀，学习成绩名列前茅，42秒属于中等水平，班级排名在中游或偏下50秒则问题较大，考试会出现不及格的现象。
标准是平均1个字符用1秒钟成绩为优良。每个表按字符顺序迅速找全所有的字符平均1个字符用1秒钟成绩为优良，即9格用9秒、16格用16秒、25格用25秒。
岁及以上成年人最好可到达 8 的程度， 20 为中等程度。“舒尔特方格”不但可以简单测量注意力水平，而且是很好的训练方法。又是心理咨询师进行心理治疗时常用的基本方法。舒尔特表可以通过动态的练习锻炼视神经末梢。
视野较宽、注意力参数较高的读者，可以从25格开始练习。如果有兴趣继续提高练习的难度，还可以自己制作36格49格64格、81格的表。
